ライノウィルスによる咽頭痛が収まらないこの頃。咳も止まらずっとゴホゴホしてます。 僕以外にも、喉風邪に悩まされている人もいらっしゃるのではないでしょうか？ 仕事柄、相手と直接コミュニケーションを取るので、めちゃくちゃ心配されます。しかし仕事…

自転車通勤をして3年になりますが、意外と楽しく続けられています。僕は関西の都市部・・・ではない車必須の地域に住んでいますが、自転車通勤です。 最初は「節約」のため始めた自転車通勤でした。車を買ったら車代、毎月のガソリン代、自動車税などなど出…

僕たち夫婦は共働きで、1歳の娘を育てています。妻が働きに出るようになってから、仕事と育児に時間を取られてしまい、毎日の献立を考えたり、こまめに買い物に行くことが難しくなりました。 そこで、毎日の食事に割く時間を減らすために、食材宅配サービス…

朝の運動を習慣にしてから、一年と1か月ほどになります。最初は朝早起きして運動することが苦でしたが、今では運動しないと気持ち悪くなる日があります(笑) 実は僕、かなり太っている方でした。毎年体重が1～2㎏ずつ増加し、健康診断では「痩せてください」…

《日記って面倒・・・》 日記って、書き続けたり、時間を割くことが面倒に感じませんか？ 僕はそんなことを感じて、日記には手を出せずにいました。 しかし、妻が長らく日記を付けていることもあり、日記の効果について自分で調べてみたところ、非常にメリッ…